体重も食事も、これひとつで
2019.05.22
※ 本記事の内容は更新日時点での情報です
目次
「ウォーキングを本格的に始めたいけどどんなシューズを選んで良いか分からない」
「ニューバランスの靴ってウォーキングにどうなのかな?」
このようにウォーキングシューズについて悩んでいませんか?
ニューバランスのシューズはウォーキングに向いており、ウォーキングに適したシューズが必ず見つかりますよ!
ここでは、ウォーキングに専用シューズが必要な理由と、おすすめのニューバランスのウォーキングシューズを男女別に紹介します。
この記事を読めば、ニューバランスのウォーキングシューズの良さが理解でき、ウォーキングシューズが今すぐに欲しくなるはずですよ!
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おすすめのニューバランスのウォーキングシューズを男女別で紹介し、それぞれのシューズの機能やデザインについても説明します。
5つのシューズの中からあなたにお気に入りが見つかれば購入してみましょう。
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まずはレディースのニューバランスウォーキングシューズを3つ紹介します。
あなたに合った最適のウォーキングシューズを見つけ出しましょう。
引用:ニューバランス公式サイト
1つ目に紹介するシューズは、ニューバランスのWA315 PL2です。
ニューバランスWA315 PL2がおすすめな理由として、機能面のよさに加えてデザイン性の良さがあります。
写真にあるように、ウォーキング以外の普段用のシューズとしても利用可能なデザインをしています。
もちろんウォーキング用のシューズとしても利用できますので、使用できる場面は広くなってきますね。
このシューズの特徴として、ミッドソールに搭載された「CUSH+」が衝撃をソフトに吸収してくれることがあります。
衝撃を吸収してくれるのみでなく、反発力もあるため歩行感覚がとても快適に感じるようになるのです。
スウェード素材をしており可愛らしい印象を与えるデザインは女性の方におすすめですよ。
靴の底には縦方向に溝が入っており靴の屈曲性が高められているため、足の形に合わせたしなやかな動きをしてくれます。
これにより靴擦れや関節の痛みを予防してくれる効果がありますので、怪我予防には最適のシューズと言えます。
靴がしっかりと足を支えてくれていることから歩行時のフォームも崩れにくく、正しいウォーキング効果を得ることが可能となってくるでしょう。
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引用:ニューバランス公式サイト
3つ目に紹介するシューズは、ニューバランスのWL415 EF × Cath Kidstonです。
ニューバランスWL415 EF × Cath Kidstonは英国のライフスタイルブランド〈キャス キッドソン〉とのコラボレーションコレクション第2弾として製造されたモデルです。
花柄のデザインに可愛らしさと独自性を感じるモデルですよね。
春らしいスイートでチャーミングな絵柄が熱い視線を受けることは間違いないでしょう。
このシューズは、クッション性・軽量性が優れたモデルであることから、どのユーザーの足にもピッタリとフィットしてくれる特徴があります。
「メモリーフォームインソール」というインソールが足裏に優しくなじんでくれるので、履き心地は快適そのものです。
可愛らしいデザインからウォーキングのみでなくカジュアルシーンでも利用できそうなモデルなので、多彩なスタイリングに合わせていきたいですね。
ここまではウィメンズのニューバランスウォーキングシューズを紹介しました。
これだけでも様々なデザインと機能性があることが理解できたと思います。
次にメンズのニューバランスウォーキングシューズを2つ紹介します。
引用:ニューバランス公式サイト
1つ目に紹介するシューズは、ニューバランスのMW880S B4です。
ニューバランスMW880S B4は定番人気であるウォーキングシューズの880からスタイリッシュなシンセティックレザーバージョンとして登場したモデルです。
「ABZORBとACTEVA」を足裏全体に上下2層となっていることで、地面からの衝撃を強力に吸収してくれます。
そのため足から蹴り出す力を効率よく地面に伝えてくれることになり、全身に程よい負荷をかけてくれる効果を得ることが可能なのです。
足回りのフィット感もとてもよく、足全体を包み込むようにカバーしてくれるためケガ予防にも最適なシューズだと言えます。
このシューズで足関節をしっかりと安定させ、疲れにくい状態で長時間ウォーキングができるようになります。
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引用:ニューバランス公式サイト
2つ目に紹介するシューズは、ニューバランスのRALAXA M LN1です。
ニューバランスRALAXA M LN1は見た目からもわかるように、足を包み込むように支えてくれるような構造をしています。
足周りの不要なぐらつきを防いでくれることにつながり、靴擦れを予防してくれたり足腰の怪我を予防してくれるでしょう。
「COMFORTインソール」を搭載しており、クッション性は抜群で、歩行時の安定感も良いです。
柔らかく足なじみのよい「ヘザーメッシュアッパー」が足とフィットすることで快適に履き続けることが可能です。
画像を見ただけでもわかるように、靴底のクッションは程よく分厚くなっています。
足への衝撃を緩和してくれるとともに、足で地面を蹴り出す力も十分に発揮してくれるシューズです。
これにより効率の良い力の伝達を行うことができ、全身に程よい負荷をかけることが可能となります。
デザインの面においては洗練されたクールな印象を与える色やフォルムをしているため、幅広い世代のユーザーから支持を集めています。
ウォーキングで使用可能であることはもちろんですし、普段用のシューズとしても問題なく着用できるので、幅広いシーンで利用可能なマルチなシューズであることがいえます。
引用:ニューバランス公式サイト
MW1501 MGは元々はランニング用に設計されたモデルでしたが、それをウォーキング用に設計し直すことでウォーキングに適したスニーカーとなりました。
脚関節をしっかりとサポートしてくれる構造のため、長距離のウォーキングでも心地よくサポートしてくれるという特徴があります。
モデルとしても非常に長い期間人気のあるスニーカーなので、 デザインのみでなく機能面でも安心して購入できるスニーカーだと言えます。
足底のクッションもしっかりしているため、地面からの衝撃を十分和らげてくれ、体への負担を少なくしてくれます。
関節への負担を防いでくれるのみでなく、楽にウォーキングを長時間続けることができる安心なスニーカーです。
ニューバランスは種類が豊富で、おしゃれなシューズが多いことから、ウォーキングシューズとして選ぶのはおすすめです。
ここでは、ウォーキングシューズの5つの特徴と、おすすめな点を紹介します。
ウォーキングシューズは、普通のシューズに比べて適度な重量感があります。
歩くときに振り子の原理で歩きやすいように、ある程度の重さを出すためです。
ウォーキングシューズの適度な重量感が長時間のウォーキングをサポートしてくれますよ!
ウォーキングシューズはソールが厚く、クッション性が優れています。
コンクリートなどの地面を長時間歩いても足に負担がかからないように、ソールには衝撃吸収力が高い素材が使われているのです。
ウォーキングを目的としていないシューズを装着してウォーキングをすると、ソールが厚くないため、クッション性がウォーキングシューズに比べて悪いです。
長時間のウォーキングを行うためにも、ソールが厚くクッション性の高いウォーキングシューズを選びましょう。
ウォーキングシューズは安定性が優れている特徴があります。
シューズの中には足と靴の間に隙間ができてしまい、歩いていると靴がずれてしまうことがよく起こります。
靴がずれてしまうと足の皮膚を損傷してしまい、ウォーキングをする時に痛みを伴ったり出血してしまったりする可能性が高いです。
また、ウォーキングを目的としていないシューズでは、足首を保護する機能もそこまでしっかりしていないため、足首を痛めたり膝関節や股関節を痛めてしまう危険性も高くなります。
ウォーキングシューズは足まわりをしっかり保護してくれる機能を備えているため、長時間ウォーキングしたとしても足と靴がずれにくくなっています。
そのため靴擦れを起こしにくかったり、足関節や膝関節や股関節を保護することにより、怪我を未然に防ぐ効果を発揮してくれるのです。
ウォーキングシューズは、通気性が良く蒸れにくいです。
通気性が悪いと靴の中が蒸れてしまい、湿気により足に不快感を感じるようになってしまうのです。
長期的にウォーキングを継続するためには不快感を感じず、楽しく歩き続けられることがポイント。
ウォーキング専用シューズでは、靴の中の湿気を外に逃がす機能が備わっています。
そのため長時間歩いても足の中が蒸れにくく、快適にウォーキングを続けることが可能なのです。
ウォーキングシューズは、シューズの形が崩れにくいです。
普通の靴であれば、走ったり雨に濡れたりすることで、靴底や生地にダメージを負い、シューズの形が早い段階で崩れてしまいます。
しかし、ウォーキングシューズは、長時間歩くことを想定して作られているので、簡単に形が崩れません。
今回の記事ではウォーキングをする時にニューバランスが適している理由について解説してきました。
普段用のスニーカーとして販売されているイメージの多いニューバランス。
ウォーキング用のニューバランスを着用することで安全で効果的にウォーキングを続けられることがわかりました。
ウォーキング用のニューバランスを使用することで安全にウォーキングを続けて健康的な身体を維持していってくださいね!
体重も食事も、これひとつで
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