体重も食事も、これひとつで
2023.09.26
※ 本記事の内容は更新日時点での情報です
トップバリュのレシピ紹介に、新機能が追加されたのをご存知ですか?
これを使えば、気になるレシピを作った後、そのまま食事記録が可能です。
また実際に作る前に、カロリーや栄養バランスをチェックすることもできるのです。
詳しい使い方をご紹介します。
体重も食事も、これひとつで
ダイエットや健康維持など、健康を管理したい人にはFiNCがおすすめ。
体重、食事、歩数、運動、睡眠、生理をまとめて1つのアプリで記録することができます。
しかも記録することで毎日FiNCマイルがもらえ、ランクに応じて貯まったFiNCマイルで豪華賞品と交換できます!
「レシピ紹介」ボタンをタップすると、トップバリュのウェブサイトが開きます。
レシピ検索画面で、冷蔵庫にある材料から食材を選択したり、おすすめレシピを選択して、気になるレシピを見つけましょう。
レシピを絞ったら、「レシピを見る」をタップして、対象レシピの材料をチェックします。
材料の説明の下に、「あれこれナビでレシピを食事として記録する」ボタンがあったら、食事記録で詳細をチェック!
「あれこれナビでレシピを食事として記録する」ボタンをタップすると、あれこれナビのアプリを開くポップアップが出ます。
「開く」をタップすると、アプリの食事記録画面が表示され、開いた当日のいつの朝食・昼食・夕食・間食のいずれかを選択します。
これで食事記録にレシピの情報が入力されます。
レシピを食事記録すると、カロリーと各栄養素が表示されます。
先に入力した朝食や昼食のカロリーの総量や、栄養素のバランスの合計を見ることもできます。
あれこれナビアプリを使って、実際に食事記録をしてみましょう!
あれこれナビのことをさらに詳しく知りたい方は、サイトもチェックしてみてください。
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