ランニンググローブの選び方！4つの特徴とおすすめメーカーを紹介

「ランニング用の手袋ってどういうものがあるの？」
「ランニング用の手袋の選び方ってあるの？」

ダイエットをするためにランニングを始めようとしたは良いものの、肌寒くて手袋が欲しいという人もいますよね。

走ってしまえば体は温まりますが、特に冷え性の女性は走り始めは寒いと感じる人もいるでしょう。

寒いからと防寒具の手袋を使用している人もいるでしょうが、実はランニング用の手袋もあるんですよ！

この記事では、ランニンググローブ（手袋）の種類や特徴、選び方を紹介します。

また、メーカーごとにおすすめのグローブをピックアップして紹介するので、ランニンググローブの購入を検討している人は参考にしてみてくださいね。

お気に入りのグローブを見つけて、寒い日でもランニングを楽しみましょう！

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1. ランニンググローブの4つの特徴

ランニングローブと一般の防寒具の違いが分からないという人も多いでしょうから、ここではランニンググローブの特徴を紹介します。

ランニンググローブの特徴は以下の4つです。

1. 伸縮性がある
2. 速乾性がある
3. 軽い
4. 保温性がある

一般の手袋との大きな違いがこの4点なので、ランニンググローブを選ぶときに、何を重視するか参考にしてみてください。

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(1) 伸縮性がある

ランニンググローブは、伸縮性があるため簡単に外すことができます。

走り始めて体が温まってきたり、日差しが強くなってポカポカしてきたりしたときに外しやすいのです。

一般の手袋は綿でできているのが多いので、伸びるのを避けるために少しずつずらしながら外しますよね。

また、汗をかいていると、なおさら外しにくいでしょう。

そのため、一般の手袋はランニング中に外すとき、ストレスを感じる人も多いかもしれませんね。

ランニンググローブは着脱が一般の手袋に比べて簡単になっているので、使い勝手が良いですよ。

(2) 速乾性がある

ランニンググローブの大きな特徴の1つが速乾性です。

つまり、汗で手袋が濡れても乾きやすいということですね。

ランニンググローブはランナーのために作られたものなので、ランニング中のことが考慮されています。

通気性の良いポリエステル系の素材が使用されているので、多少水を含んでもすぐに乾き、手袋内が蒸れません。

また、通気性が良いということは熱を逃がしてくれるので、手袋内がすぐに暑くなるのを防いでくれるのです。

一般の手袋の場合は通気性が良くない分、熱がこもりやすくなっています。

防寒具として使うなら保温機能として優秀ですが、ランニング用で使用するには向いていません。

すぐに汗をかいてしまい、手袋が重くなったり蒸れたりしてすぐに外さざるを得なくなってしまうからです。

ランニングを快適に行いたい方にはランニング用のものを買うことをおすすめします。

(3) 軽い

一般の手袋に比べてランニンググローブは軽いのが特徴です。

ランナーのストレスにならないように軽量化に力を入れているメーカーが多い傾向があります。

確かに通気性の良い素材を使用していれば、汗がすぐ乾くので手袋が汗を吸って重くなることはありませんよね。

また、軽量化はランニンググローブを外しても邪魔にならないようにする目的もあるのです。

ランニンググローブは外した後が邪魔になるので、ランニングパンツに挟んで走れるくらい軽くなっています。

(4) 保温性がある

通気性が良いランニンググローブがある一方で、寒さを軽減するために保温性機能を持っているものもあります。

通気性が良いランニンググローブは、早いペースで走り体温が上昇しやすい人に適しており、ゆっくりジョギングを楽しむ人には向いていません。

ゆったり走る人には防風機能が高い保温効果のあるランニンググローブを利用する方が良いでしょう。

確かに汗をかくかもしれませんが、一般の手袋よりは通気性が良く作られているので、程よく手を温めてくれます。

遅いペースで走る人はなかなか体温が上昇しにくいので、ランニンググローブで体が冷えないように使うと良いでしょう。

2. おすすめのランニンググローブメーカー3選

実際にどのような手袋があるのか分からないという人もいるでしょうから、メーカー別にランニンググローブを紹介します。

先ほど紹介した4つの機能を全て兼ね備えているものはなかなか良い値段がするので、初めの内は、いくつか機能をピックアップしてそれに合ったものを選ぶと良いでしょう。

今回紹介するメーカーは以下の3つです。

1. アディダス
2. ミズノ
3. アシックス

ランニンググローブがよく売れているメーカーごとに紹介していますが、個人によって好みは異なるので、さまざまなメーカーの商品を試着してみて購入を検討すると良いでしょう。

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(1) アディダス

アディダス製品のランニンググローブは多くの人から愛用されています。

速乾性や軽量化だけでなく、スマホに対応していたりUV対策までされていたりするので、機能性に満足できるアイテムです。

特にメーカーのこだわりがなければ、まずはアディダス製品から選んでみると良いでしょう。

(2) ミズノ

ミズノ製品のランニンググローブも評価は高いです。

機能性だけでなくデザインが多い特徴があり、同じ商品でもカラーバリエーションが豊富な傾向があります。

デザインもこだわりたいという人におすすめのメーカーです。

(3) アシックス

アシックスはどのスポーツ用品でも人気が高く、ランニンググローブもタッチパネル対応など高性能です。

ただし、上の2つのメーカーに比べるとアイテム数が少ないので、物足りなく感じるかもしれません。

逆を言えば、探しやすいというメリットもあるので、見かけたらチェックしてみると良いでしょう。

3. まとめ

寒い日でもランニングをするなら、体を冷やさないようにランニンググローブを着用することをおすすめします。

走れば徐々に体温は上がるのですが、特に冷え性であれば手が冷たいままだと寒く感じる人もいるかもしれません。

一般の手袋でも温かくなりますが汗をかいた後が大変なので、金銭に余裕があればランニング用の手袋を購入しましょう。

ランニンググローブを選ぶときはどの機能性を重視するか決めると選びやすくなります。

メーカーにこだわりがなければさまざまな商品を着用してみて、着け心地を比べてみてくださいね。

お気に入りのランニンググローブを見つけて、寒い日でも楽しくランニングをしましょう！

※このページに掲載されている記事、写真、図表などの無断転載を禁じます。なお、掲載している情報は記事執筆時点（2020年2月15日）のものです。また、画像は全てイメージです。

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