二の腕ケアの効果を倍増！脇腹ほぐし
2026.03.08
※ 本記事の内容は更新日時点での情報です
二の腕ケアの前に、リンパの流れをよくする土台づくり
▼おすすめの方
・二の腕をすっきりみせたい方
・二の腕のリンパマッサージを行う前
▼ケアする部位
・脇腹
▼ポイント
脇腹の筋肉をほぐすことで、リンパの流れがよくなります。
リンパマッサージやフィットネスを行う前にお試しください。
▼監修
蔭山緑
NTI認定栄養コンサルタント/FiNCFITエステティシャン
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