体重も食事も、これひとつで
2019.05.31
※ 本記事の内容は更新日時点での情報です
目次
「ウォーキングの時に身に着ける時計はどのようなものがいいのかな?」
「どんな時計の種類があるのだろう?」
このようにウォーキングの時計について、疑問をお持ちではないでしょうか?
最近、便利な機能が付いているウォーキングの時計が人気なのです!
今回は、必要な機能や、選ぶ時のコツ、おすすめの時計を紹介します。
楽しくウォーキングを続けられる時計を選びましたので、チェックしてくださいね。
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体重も食事も、これひとつで
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楽しみながらウォーキングをするためには、ウォーキング用の時計を持っていると便利です。
ウォーキングの時計を選ぶ際には、自分にとって必要な機能がそろっているものを選びましょう。
以前はウォーキングの時計と言えば、歩数を記録するものでした。
近年では、便利な機能を兼ね備えている時計が多く、以下のような機能があります。
では、ウォーキングの時計の機能をみていきましょう。
ログ機能には、歩数や距離だけではなく、様々な運動量を計測できる機能があります。
消費カロリーや、脂肪燃焼量の計測、心拍数、上った階段の段数などデータを把握できるウォーキング時計もあるのです。
運動量の管理やモチベーションアップに効果的ですね。
ランニングやサイクリング、スイミングなどスポーツに合わせて適切な計測をするログ機能がありますので、購入する時は確認してくださいね。
心拍計測機能とは、心臓が1分間に何回拍動するのかを推定できる機能です。
心拍数は運動の強さによって変わるので、心拍計測機能付き時計で運動量を管理し、自分の運動ペースの目安にすることができます。
「10分歩いたら、どれくらいの心拍数なのかな」
「今日はぺースが上がり気味だから少し落としてみたほうがいいかな」
というように、数値を見ながら運動のペースをコントロールすることに繋がります。
心拍計測機能でウォーキングのペースを記録してみましょう。
防水・防塵機能とは、時計の中に水や砂、ほこりの侵入を防ぎ、壊れにくくする機能です。
ウォーキング中に、雨が降ってきた時や手を洗う時にも外さずに使えますね。
また、高い防水性がある時計だと、スイミングやシュノーケリングなど、他のスポーツでも活躍するでしょう。
防水・防塵機能の時計を購入し、ウォーキングの時計を長持ちさせたいところですね。
GPS機能(位置情報機能)とは、正確な時間を受信したり、位置情報や移動距離、速度をリアルタイムに計測できる機能です。
移動距離や速度がわかるGPS機能は、ウォーキングの目標や成果を数値でチェックできますね。
また、位置情報を時計ですぐに確認できますので「普段とは違う道を歩いてみようかな…」という楽しさも発見できますよ。
しかし、GPS機能付きの時計は、GPS機能なしのものと比べて価格に大きな差があるので、価格を事前に調べてから購入することをおすすめします。
スマホ連携機能とは、スマートフォンのアプリや、電話、メールと連携できる機能です。
ウォーキングのアプリをダウンロードしていれば、歩いたコースや心拍数などを記録できます。
また、スマートフォンにクレジットカードを登録しておくと、時計を持っているだけで、買い物をすることができます。
時計にスマホ連携機能があれば、ウォーキングを便利に、身軽に楽しめますね。
ウォーキングのレディース用時計は、数多く販売されています。
「どんなものを選んだらよいのかわからない」という方のために、選び方のポイントを紹介します。
では、上記のポイントを説明しますね。
合わせて読みたい!
ウォーキングにおすすめ!ファッションに取り入れたいブランド5選
ウォーキングの時計はファッションアイテムの1つになります。
各メーカーから機能性が高く、女性向けのおしゃれなウォーキングの時計が販売されているのをご存知でしょうか。
ウォーキングのモチベーションに繋がる時計になりますので、価格や機能だけで決めずに、自分の好みにあったデザインの時計を選ぶことをおすすめします。
自分好みのウォーキングの時計を探してみましょう!
ウォーキングの時に使う時計は、歩きながら見る場面が多くなります。
そのため、大きな文字や数字の時計は、ウォーキングしながらでも確認しやすいですよね。
また、文字盤にバックライト機能が付いている時計は夜間でも活躍します。
時計の文字盤が見やすいウォーキングの時計を購入しましょう!
バッテリーの寿命が長い時計でないと、1年も経たずに使えなくなる可能性があります。
コスパ良く低価格の時計を購入しても、バッテリーの寿命が短ければ何個も買い替えなければならず「結果的に長い目で見たらコスパが悪かった…」ということも。
バッテリーの寿命が長い時計を選ぶことで、愛着のあるウォーキングの時計を身に着けることができます。
長持ちするバッテリーの時計を購入しましょう!
必要な機能や選ぶポイントを説明してきましたが、いかがでしたか?
次からは、おすすめの時計を4つ紹介しますね。
(1) ウォッチ万歩計 TM-500
(2) vívosport™ Slate
(3) WristableGPS J-50K(リスタブルジーピーエスJ-50K)
(4) Willful最新版 スマートブレスレット カラースクリーンスマートウォッチ
あなたのお気に入りの時計が見つかるかもしれませんよ!
ウォッチ万歩計 TM-500は、電波時計になります。
デザインもシンプルで、歩行距離やカロリーなど計測する機能があるのです。
文字盤が大きく、時刻や歩数を見やすい時計なので、ウォーキングの時にピッタリですね。
商品名 | ウォッチ万歩計 TM-500 |
メーカー | 山佐 |
価格 | 5,500円 |
ログ機能 | 〇 |
心肺計測機能 | ー |
防水・防塵機能 | 〇 |
GPS機能 | 〇 |
スマホ連動機能 | 〇 |
機能詳細 |
|
vívosport™ Slateは多機能な時計になります。
GARMINはスポーツの時計に特化したブランドで、デザインもスタイリッシュです。
また、スマートフォンと連携しますので、音楽を聴くことやショッピングがこの時計一つで可能になります。
便利で身軽な vívosport™ Slateの時計は、ウォーキングが楽しくなる時計でしょう!
商品名 | vívosport™ Slate |
メーカー | ガーミン |
価格 | 19,800円 |
ログ機能 | 〇 |
心肺計測機能 | 〇 |
防水・防塵機能 | 〇 |
GPS機能 | 〇 |
スマホ連動機能 | 〇 |
機能詳細 |
|
WristableGPS J-50K(リスタブルジーピーエスJ-50K)は、身体をトレーニングするためにはぴったりの時計です。
機能も充実しており、その日の運動量を数字でチェックすることができます。
スマートフォンと連携可能なので、音楽を聴いたり、その日の歩行距離を管理したりと、楽しくウォーキングできますね。
WristableGPS J-50Kの時計を使って、日々のウォーキングを楽しみましょう!
商品名 | WristableGPS J-50K |
メーカー | エプソン |
価格 | オープン価格 |
ログ機能 | 〇 |
心肺計測機能 | 〇 |
防水・防塵機能 | 〇 |
GPS機能 | 〇 |
スマホ連動機能 | 〇 |
機能詳細 |
|
スマートブレスレットカラースクリーンスマートウォッチは、値段も手ごろで多機能な時計になります。
デザインもスタイリッシュで、約23.5gと軽い時計です。
スマートフォンと連携できますので、電話やLINE、音楽、アプリなどを時計一つでできるのは便利ですね。
スマートブレスレットカラースクリーンスマートウォッチを使って、日々のウォーキングを快適に楽しみましょう!
商品名 | スマートブレスレット カラースクリーンスマートウォッチ |
メーカー | Willful |
価格 | 3,790円~ |
ログ機能 | 〇 |
心肺計測機能 | 〇 |
防水・防塵機能 | 〇 |
GPS機能 | ー |
スマホ連動機能 | 〇 |
機能詳細 |
|
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ウォーキングの時計を紹介してきましたが、いかがでしたか?
時計のどのような機能が自分のウォーキングに必要なのか、決めておくことが重要です。
心拍数や歩数を時計で管理し、あなたのウォーキングに役立ててください。
毎日楽しみながらウォーキングを続けていくためにも、機能性、ファッションなど自分のこだわりに合ったウォーキングの時計を見つけてくださいね。
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