セルフケア

頭皮をあっためてスッキリケア

2026.02.06

※ 本記事の内容は更新日時点での情報です

よもぎボールの作り方もご紹介！
他のケア方法も上部の「#よもぎボールであたためケア」タグからお楽しみいただけます

▼おすすめの方
・疲れがたまりやすい方
・リラックスしたい方

▼ケアする部位
・頭皮

▼ポイント
頭皮を温めることで、コリ軽減だけでなくリラックス効果も期待できるので、寝る前にぜひ試してみてください。

▼監修
エステティシャン　高橋さやか

※このページに掲載されている記事、写真、図表などの無断転載を禁じます。なお、掲載している情報は記事執筆時点（2026年2月6日）のものです。また、画像はイメージです。

カラダのすべてを、ひとつのアプリで。

スマホの中に、あなた専属のパーソナルAIトレーナーが登場！
最先端の人工知能が、あなたに合った美容・健康メニューを厳選します。

App Store「ヘルスケア/フィットネス」カテゴリでランキング1位を獲得！
（2018/12/3~2019/1/13）

ダウンロード数国内No.1のヘルスケア／フィットネスアプリです。

FiNCアプリを
無料ダウンロードする

RELATED ARTICLES 関連記事・動画

NEW TOPICS 新着の記事・動画

新着記事・動画をもっと見る