太ももの疲れやむくみはマッサージで解消！おすすめマッサージ器3選

2019.06.29

※ 本記事の内容は更新日時点での情報です

「最近立ち仕事が多いせいか、太ももの疲れが解消できない」
「太ももの疲れを解消する効果的なマッサージ方法が知りたい」

このように、太ももの疲労解消方法で悩んだことはありませんか？

実は、太ももの疲労やむくみ軽減に効果的な2つのマッサージ方法を実践することで、引き締まった脚を手に入れられるんです！

ここでは、太もも痩せにおすすめのマッサージ器や、効果的なマッサージ方法について紹介します。

この記事を読めば、毎日の太ももの疲れやむくみを解消し、スレンダーな脚を手に入れられますよ！

体重も食事も、これひとつで

ダイエットや健康維持など、健康を管理したい人にはFiNCがおすすめ。
体重、食事、歩数、運動、睡眠、生理をまとめて1つのアプリで記録することができます。
しかも記録することで毎日FiNCマイルがもらえ、ランクに応じて貯まったFiNCマイルで豪華賞品と交換できます！

1. 太もも痩せにおすすめのマッサージ器3選

太ももを手でマッサージしても効果的なのですが、手が疲れてマッサージが続けられなかったり、太もも全体に適度な力を加えられなかったりします。

そのようなときはマッサージ器を使用すると、手軽で効果的なマッサージができますよ！

太ももの疲れやむくみを軽減して、引き締まった脚(太もも)を実現するためにおすすめのマッサージ器は、以下の3つです。

これらをうまく活用することで、太ももの疲れを解消し、スレンダーな脚を目指しましょう！

ここからは太もも痩せにおすすめのマッサージ器について詳しく解説します。

パナソニック商品ページより引用

太もも痩せにおすすめの1つ目のマッサージ器は、パナソニックエアーマッサージャーレッグリフレです。

この商品を使用すると、足先から膝周り、太ももまで脚全体をもみほぐしてマッサージできます。

太ももだけでなく、ふくらはぎや足首、かかとや足裏といった全12カ所をマッサージしてくれるので、脚全体の疲労解消が期待できるのです。

また、膝巻きスタイルと太もも巻きスタイルの2タイプの巻き方でマッサージできるので、疲れた部位に合わせた重点的なマッサージができますよ！

足先には高温(約40℃)、低温(約37℃)の2段階選択式の温感ヒーターが付いており、好みの温度でじわじわと温めながらマッサージすることが可能です。

さらに、足裏パッドを使用すると、パッドの向きを変えて、土踏まずや好みの場所に当てることで、より疲労が解消できるでしょう。

マッサージのコース選択やもみ強さ、温感もボタン1つで調節できるので、手軽に好みのマッサージ方法を選択できるのが特徴です！

商品サイズ	[操作器] 直径約14.5×高さ約6cm [足用アタッチメント] 幅約78×奥行約30×高さ約81cm
販売価格	49,800円(税抜)
重量	2.39 Kg
メーカー	パナソニック
エアー圧力	弱:約36kPa 中:約44kPa 強:約54kPa
タイマー	約10分
使用可能サイズ	足サイズ：約20～28cm ふくらはぎ周囲：約27～48cm 太もも周囲：約45～64cm
購買ページ	購買ページ

ドクターエア商品ページより引用

太もも痩せにおすすめの2つ目のマッサージ器は、ドクターエア 3Dフットポイントです。

ドクターエア 3Dフットポイントは、指圧のような動きをしてくれるのが特長の脚部専用マッサージ器なので、脚の疲れた部分をグイグイ刺激してくれます。

60もの突起が脚を刺激してくれるので、コリをピンポイントでほぐしてくれて、心地よい痛気持ち良さが味わえるでしょう。

突起の動きは弱・中・強で調整できるので、好みの強さに調節して使用できます。

太ももだけでなく、ふくらはぎや足裏などの気になる部分を、集中的にマッサージできるので、脚の疲れた部位に合わせてマッサージする場所を変えられるのです。

太もものみでなく、脚全体が疲れている人にはおすすめですよ！

アルインコ商品ページより引用

太もも痩せにおすすめの3つ目のマッサージ器は、アルインコエステタッチです。

アルインコエステタッチは、ローラーの高速回転運動で、気になる部分をしっかりケアしてくれます。

太もものみでなく、ウエスト、二の腕、ふくらはぎなどの、たるみが気になる部分に当てるだけなので、簡単にボディケアできますよ！

そのため、仕事の合間やテレビを見ながらマッサージするなど、時間を有効活用してマッサージできるのです。